こんにちは！
東京の美味しいヴィーガンレストラン情報を発信するWEBメディア【スマベジ】のベジ子です。
新宿でご飯を食べたいけど、ヴィーガンやベジタリアン料理ってあるのかな？
そんな時にお役立ちなこのページ。
７年間ヴィーガンレストランを食べ歩きをしている私、ベジ子が実際に食べたお店をご紹介しています！
がっつり系からお洒落系まで…今や新宿はベジカフェパラダイス！
ベジタリアン料理というと、ヘルシーな野菜料理を想像される人が多いと思いますが、
ハンバーガーやラーメン、パンケーキなど
がっつりしっかり食べられるメニューも多いんです！
特に新宿は、世界中のVeganたちから愛されるレストランが沢山あります。
肉魚、牛乳、卵など動物性食品を使わないごはんや食習慣のことです。
ベジタリアンの仲間です。
まず最初に紹介するのは、マジでしっかりご飯を食べたい人向けのお店。
●がっつりハンバーガー＆ラーメン４店！
まずは、新宿と言えばこの店。
【閉店】AIN SOPH. ripple （アインソフリプル）
※2020年末で閉店してしまいましたが、一部のメニューは池袋のアインソフソアでも食べることができます。
完全ヴィーガンレストランでありながら、メニューは普通の
ハンバーガー屋さんと同じ。
まるで普通のファストフード屋さんみたい。
クリスピーソイチキンバーガー ￥１，１００－
普通のチキンバーガーみたいですが、大豆などで出来ています。
ここのバンズは「峰屋」の特注ですごい美味しい上に
すごいデカイので男子でもお腹いっぱいになれますよ！
リプルチーズバーガー ￥１，２５０－
セットポテト￥２００－
マカロニチーズ￥６００－
豆乳から作られたチーズを使ったチーズバーガーやマカロニチーズ。
ファラフェルバーガー ￥１，０００－
カリカリのファラフェルが挟まったハンバーガー。
スパイスが効いています。
季節のグリル野菜ボウル ￥１，２００－
サラダひとつでもしっかりボリュームがあって
味も濃くて美味しいです！
ブリトー ￥８５０－
ハンバーガーよりは小ぶりですがブリトーもあります。
野菜や豆、ライスなどがぎっしり詰まっていて
栄養もばっちり。
アイスクリーム ラムレーズン ￥４８０－
デザートも美味しいです！
甘さもしっかり！なのでヘルシー過ぎて物足りない！こともありません。
スノーボール ￥５００－
クッキーやマフィンなども売っていて、特にこのスノーボールは
神がかり的に美味しいので絶対買った方がいいと思います。
ハンバーガーなど、全ての商品はテイクアウトすることが出来ます。
詳しくはこちらのレポをどうぞ。
バーガー好きならここは行くべき！ヴィーガンバーガー専門店
AIN SOPH. ripple （アインソフ リプル）新宿
場所： 東京都新宿区 歌舞伎町2-46-8 日章ビル1F
営業時間： 月～金 11:00～22:00 土日祝11:00～21:00
ウェブサイト：AIN SOPH. ripple 食べログ
麺屋武蔵 新宿本店
そして麺屋武蔵。
あのつけ麺で有名な武蔵も、新宿本店だけですが
ヴィーガンラーメンを出しています。
【２０１９年２月１９日追加】
２月と３月だけの限定メニュー！
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vegan味噌ラーメン ￥１，０８０－
かなりしょっぱめの味噌ラーメン。
コシのある太麺がたまらないっ！！
[以下終了した過去のラーメン↓↓↓]
＜終了＞季節野菜の濃厚菜麺～Vegan仕様～ ￥１，２００－
ごまを使った濃厚スープに追加で胡麻が足せてしまいます。
かなり濃厚。
＜終了＞ベジ白湯カレーら～麺
去年のレギュラーメニュー。
カレー味のスープは食欲が進みまくりでした！
ベジラーメンのムーブメントは止まらない！！
『麺屋武蔵』新宿本店のベジ白湯カレーら～麺 ついに定番化！
＜終了＞９種の蒸し豆ら～麺
２０１７年の限定メニューでした。
いつも斬新なラーメンを発明する麺屋武蔵は本当にすごい！
ランチタイムはすごい行列になるので、
時間に余裕を持って行った方がいいかもしれません。
GW特集その１！今しか食べられないラーメンを食べに行こう！
『麺屋武蔵新宿本店』で９種の蒸し豆ら～麺
AＦUＲＩ （あふり） 新宿店
彩り野菜のヴィーガンらーめん ￥１，３５０－
新宿ルミネ１のＡＦＵＲＩにもヴィーガンラーメンがあるそうです。
（無いお店もあります。六本木はなかった）
ラーメンとは思えないほど、澄んで優しい味わいのスープで
こってりしたラーメンが苦手な人にもおすすめです。
[終了]めいどりーみん新宿店
※限定メニューのため終了したそうです
まさかのメイドカフェにもヴィーガンラーメンが！
外国人観光客からの要望があって、つくられたようです。
英語表記もバッチリ！
ビーガン辛味噌ラーメン ￥１，１００－
普通のインスタントラーメンぽくていいです。
メイドカフェ未体験の方もこの機会に行ってみては！？
GW特集その２！『めいどりーみん』にヴィーガンラーメンを食べに行こう！
今なら限定１００食の手鞠寿司も食べれるかも！？
●雰囲気最高！女子会やデートにおすすめ３店！
Mr.FARMER （ミスターファーマー） 新宿ミロード店
小田急線改札からすぐのMR.FARMERは、いつもオシャレ女子で混みあっています。
ランチやディナータイムは結構待つかも。
こちらはお肉メニューもベジメニューも両方あるので、お互い気を遣わず食べられます。
キヌアとブラウンライスのヴィーガンベジタブルグリーンカレー ￥１，７５０－
ケールがこんなにもりもり食べられるのは珍しい。
カレーもピリ辛で美味しいです！
ごぼうと大豆ミートのヴィーガンチーズバーガーPLATE ￥１，８９０－
セットだと結構お高めですが。。。
バンズが食べ応えあるせいか、結構お腹いっぱいになりますよ！
キヌアのタブレと豆腐、アボカドのアジアンラップロール ￥１，１９０－
このメニュー朝９時からのモーニングメニューとして食べられます。
ヴィーガンレストランはオープン時間が遅いので９時オープンは有難いです。
デザートは全部ヴィーガン！
詳しいレポはこちら。
Mr．FARMER 新宿ミロード店はお洒落デートにぴったり！
場所： 東京都新宿区西新宿１丁目１−1−3 小田急新宿ミロード モザイク通り
営業時間： 月～金 9:00～23:00
ウェブサイト：eat-walk.com 食べログ
Kiboko（キボコ）
新宿三丁目駅そばの完全ヴィーガンレストラン。
新宿だということを忘れさせるくらい落ち着いた店内。
小さなお店ですが、こだわりの自然派ワインとお酒に合うお料理が食べられます。
ここは大人のデートにオススメです！
パクチー餃子４個￥８００－
一番人気のパクチー餃子。
かなり優しい味の餃子です。
にんにくとかも入ってないかも？
チーズ？入りトルテリッニ ￥１，０００-
ベジ子的食べるべき一品の洋風水餃子。
シンプルだけどすごく美味しいです！
詳しいレポはこちらをどうぞ。
ヴィーガン料理と自然派ワインが楽しめるワインバー キボコ 新宿三丁目
場所： 東京都新宿区新宿2-5-8 志村ビル 4Ｆ
営業時間： 木〜土 13:00～23:00 日 13:00～21:00
ウェブサイト：slowfood&wine kiboko 食べログ
チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店
マクロビオティックのレストラン。
地産地消、有機栽培の野菜を使い、化学調味料なども使わない健康的なレストラン。
伊勢丹のレストラン階なのでいつもマダムなどで混んでいます。
マクロバーガー ￥１，８００－
マクロビなのでお肉メニューはないですが、お魚メニューは沢山あります。
健康的な野菜料理を食べたい時にいいと思います。
●ビールと一緒に！！餃子＆ピザ２店！
一口餃子酒場 BLG 新宿店
こちらは一口餃子で大人気の餃子屋さん。
こちらも大豆ミートを使ったグルテンフリー＆ヴィーガンの餃子があります。
ソイミート餃子 ８個 ￥４４０－
８個といっても一口なので何個でも食べれちゃいます！
グルテンフリーの皮はもちもちして、食感が面白いです。
そしてハートランドやブルックリンラガーの生ビール！を
一緒に楽しむことができます。
詳しくはこちらのレポをどうぞ。
肉orSOY？餃子の餡が選べる時代が来た！？
新宿で大豆ミートの餃子が食べられる『一口餃子バル BLG』
８００°ディグリーズ ナポリタン ピッツェリア
JR南口すぐのニュウマンの中にあるピザ屋さんは、
自分で具材を選んでオリジナルピザを作ることが出来ます！
好きな具を乗せまくっちゃいましょう！
グルテンフリーのピザ生地も選べます。
豆乳で出来たチーズや大豆ミートのハムがあるのでベジタリアンの人も
ボリュームばっちりのピザを作れます！
オリジナルクラフトビール ￥６８０－
ビールにぴったりのクラフトビールもあるので、
ぜひセットで注文していただきたい！
詳しいレポはこちら。
自分だけのオリジナルピザが作れちゃう！８００°ディグリーズ ナポリタン ピッツェリアに噂の豆乳チーズが登場！！
場所： 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55 NEWoMan2階（エキソト）
営業時間： 11:00～23:00
ウェブサイト：800゜DEGREES NEAPOLITAN PIZZERIA 食べログ
●野菜いっぱいの朝ごはんが食べられる２店！
【閉店】VEGE STAND (ベジスタンド）
マルイ本館のＢ１Ｆに朝７時からやってるジュース＆サラダのお店があります。
マッシュルームホットドッグ ￥６８０－
ケア マイ スキン ￥１，０５０－
マッシュルームのホットドッグや
ヴィーガンサラダを買うこともできます。
イートインもテイクアウトもどっちも可能です！
くわしいレポはこちら。
新宿マルイ本館Ｂ１階に『VEGE STAND(ベジ スタンド)』がオープン。
通勤途中にヴィーガンドッグが買えちゃうぞ！
場所： 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館B1F
営業時間： 7:00〜21:00（日・祝〜20:30）
ウェブサイト：VEGE STAND 食べログ
[閉店]おやきカンパニー
２０１８年年末に移転のため閉店しました。
kibokoの向かいにできたおやきのお店。
朝８時から営業しているので、朝ごはんにぴったり！
おやき+味噌汁+サラダセット ￥１，０００－
好きなおやき１つを選び、味噌汁とサラダのセットに出来ます。
玄米を使ったグルテンフリーのおやきもあって大人気のようです。
勿論テイクアウトも出来ます！
レンチンや蒸し器で温めれば、また美味しく食べられます。
お店は午前中だけの営業なので時間には気をつけて下さいね！
場所：東京都 新宿区新宿３丁目１−３２ 新宿ビル１号館２号館３号館 2 階
営業時間： 8:00〜12:00 月火休み
ウェブサイト：おやきカンパニー 食べログ
●可愛い上にヘルシー！パフェ＆パンケーキ３店！
Wired bonbon （ワイアードボンボン）
ルミネ新宿1 にオープンしたヴィーガンスイーツが食べられるお洒落カフェ。
インスタ映えするデザートばかりで、買い物帰りの女子でいつも満席。
あずき抹茶タピオカパフェ ￥１，０８０－
乳も卵も使ってない上にフォトジェニック！！
味も豆乳くささを感じなくてめちゃくちゃ美味しいです！
AIN SOPH. Journey（アインソフ ジャーニー）
新宿といえばここ！アインソフジャーニー。
ここのパンケーキは国内外のVeganから愛されています！
海外から来る人もここは絶対行きたい！っていいますね。
完全ヴィーガンレストランですが、いつも女子会でにぎわっています。
お野菜いっぱいのランチプレートも大人気ですが、
初めて行くなら是非！パンケーキを！
有名Youtuberカップルもアインソフが大好きです。
場所： 東京都新宿区 新宿３丁目８−９ 新宿Ｑビル1F
営業時間： 11:30〜17:00 平日・日・祝18:00〜22:00 金・土・祝前18:00～23:00
ウェブサイト：AIN SOPH. Journey 食べログ
フタバフルーツパーラー 新宿マルイ本館店
ベジスタンドと同じマルイ本館の５階にオープンしたばかりの
フタバフルーツパーラーは、パフェやケーキなどもヴィーガンがあります。
米粉のホットケ－キ フルーツミックス ドリンクつき ￥１４８０－
ケーキやホットケーキは米粉で作られていてグルテンフリーです。
このホットケーキ、本当に美味しかった～
ベリーの宝石パフェ ￥１，２８０－
これは川崎店で食べたものですが
パフェもヴィーガンに変更OKなんですよ！
ちなみにこの階にMOR Happiness（モアハピネス）という
グルテンフリーやヴィーガンのマフィンや焼き菓子を売っているお店があるので
お持ち帰り用に買うとよいかと！
場所： 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館 5F
営業時間： 111:00 – 21:00 月〜土 11:00 – 20:30 日祝
ウェブサイト：カフェカンパニー 食べログ
●お洒落なお菓子を買うなら伊勢丹に！
ビューティアポセカリー 伊勢丹 新宿店
伊勢丹に来たなら、地下２階のビューティーアポカセリーへ。
オーガニックな化粧品や食材が売っています。
ヘルシーで美味しいお菓子がいろいろ見つかりますよ！
おみやげやプレゼントにも喜ばれると思います。
オススメは「ごほうび」の米粉クッキーです！
場所： 東京都新宿区 新宿３丁目８−９ 新宿Ｑビル1F
営業時間： 10：30〜20:00
ウェブサイト：ビューティアポカセリー
●激レア！新宿駅ナカで買えるヴィーガン弁当
駅弁屋 頂
なんと、新宿駅構内の駅弁やさんで、動物性を一切使わない菜食弁当を
購入することができます！
菜食弁当 ￥９００－
小さめですがなかなか凝ってて美味しいですよ！
場所： 東京都新宿区新宿3-38-1 JR新宿駅内南口コンコース JR新宿駅（改札内）
営業時間： 6:30～22:00
ウェブサイト：日本エンタープライズ
●【2018/07/12追記】１０００円以下で食べられる！ココイチでベジタリアンカレー
カレーハウスCoCo壱番屋
ベジタリアンカレー ￥８８０－
新宿で一番安く食べられるヴィーガンランチかも！
味は全く普通のカレーです。おいしい。
場所： 東京都新宿区西新宿１丁目２−１２
営業時間： 24h
ウェブサイト：カレーハウスCoco壱番屋 新宿西口店
●新宿最安！？月曜だけ都庁のベジランチ！！
都庁職員食堂
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ベジランチ ￥６８０－
月曜のランチタイムだけですが、ミートフリーマンデーメニューとしてヴィーガンランチやってます！
場所： 東京都新宿区西新宿２丁目８−１
営業時間： 11:30～14:00
ウェブサイト：職員食堂
まとめ
いかがだったでしょうか！？
新宿でこんなにバラエティに富んだヴィーガン料理が食べられるなんて意外ですよね！
是非行ってみてください！
美味しいヴィーガングルメが気になる人はこちらもどうぞ。
ベジ子でした！
SNSもやってます。
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