こんにちは！
ヴィーガングルメ&エンタメに特化したWebメディア【スマベジ】のベジ子です。
新宿でご飯を食べたいけど、ヴィーガンやベジタリアン料理ってあるのかな？
そんな時にお役立ちなこのページ。
８年間ヴィーガンレストランを食べ歩きをしている私が実際に食べたお店をご紹介しています！
東京のヴィーガングルメ・レストラン情報をまとめています！一覧で見れるので便利です。
新宿でおすすめのヴィーガンレストラン１３店
ベジタリアン料理というと、ヘルシーな野菜料理を想像される人が多いと思いますが、
ハンバーガーやラーメン、パンケーキなど
がっつりしっかり食べられるメニューも多いんです！
特に新宿は、バラエティ豊かなヴィーガン料理が楽しめます。
肉魚、牛乳、卵など動物性食品を使わないごはんや食習慣のことです。
ベジタリアンの仲間です。
PLANT BASED TOKYO（プラント ベースド トーキョー）
JR新宿駅南改札徒歩3分ほど、FOOD HALL BLAST! TOKYOというフードコートの中に7/16プラントベース専門店がオープンしました。
４種のデリプレート ¥1,450 ＋ご飯スープセット ¥200
かなりお腹いっぱい食べられます。
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店名 | PLANT BASED TOKYO（プラント ベースド トーキョー） |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-7-2 FOOD HALL BLAST! TOKYO |
| 営業時間 | 11:00〜17:00 |
| 定休日 | なし |
| WEB | PLANT BASED TOKYO |
marbre vegan （マルブルヴィーガン）
新宿御苑前駅から徒歩5分、新宿御苑の入り口の目の前にあります。全てヴィーガンのスイーツ専門店。
イチゴショートケーキ ¥715
今まで一番美味しいショートケーキでした。
詳しい記事はこちら
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店名 | marbre vegan （マルブルヴィーガン） |
| 住所 | 東京都新宿区新宿２丁目１−５ パークサイドスクェア 1階 |
| 営業時間 | 11:00〜19:00 |
| 定休日 | なし |
| WEB | marbre vegan |
新宿で女子会やデートにおすすめなヴィーガンレストラン４店！
Mr.FARMER （ミスターファーマー） 新宿ミロード店
小田急線改札からすぐのMR.FARMERは、いつもオシャレ女子で混みあっています。
ランチやディナータイムは結構待つかも。
こちらはお肉メニューもベジメニューも両方あるので、お互い気を遣わず食べられます。
キヌアとブラウンライスのヴィーガンベジタブルグリーンカレー ￥１，７５０－
ケールがこんなにもりもり食べられるのは珍しい。
カレーもピリ辛で美味しいです！
ごぼうと大豆ミートのヴィーガンチーズバーガーPLATE ￥１，８９０－
セットだと結構お高めですが。。。
バンズが食べ応えあるせいか、結構お腹いっぱいになりますよ！
キヌアのタブレと豆腐、アボカドのアジアンラップロール ￥１，１９０－
このメニュー朝９時からのモーニングメニューとして食べられます。
ヴィーガンレストランはオープン時間が遅いので９時オープンは有難いです。
デザートは全部ヴィーガン！
詳しいレポはこちら。
Mr．FARMER 新宿ミロード店はお洒落デートにぴったり！
場所： 東京都新宿区西新宿１丁目１−1−3 小田急新宿ミロード モザイク通り
営業時間： 月～金 9:00～23:00
ウェブサイト：eat-walk.com 食べログ
Kiboko（キボコ）
新宿三丁目駅そばの完全ヴィーガンレストラン。
新宿だということを忘れさせるくらい落ち着いた店内。
小さなお店ですが、こだわりの自然派ワインとお酒に合うお料理が食べられます。
ここは大人のデートにオススメです！
パクチー餃子４個￥８００－
一番人気のパクチー餃子。
かなり優しい味の餃子です。
にんにくとかも入ってないかも？
チーズ？入りトルテリッニ ￥１，０００-
ベジ子的食べるべき一品の洋風水餃子。
シンプルだけどすごく美味しいです！
詳しいレポはこちらをどうぞ。
ヴィーガン料理と自然派ワインが楽しめるワインバー キボコ 新宿三丁目
場所： 東京都新宿区新宿2-5-8 志村ビル 4Ｆ
営業時間： 木〜土 13:00～23:00 日 13:00～21:00
ウェブサイト：slowfood&wine kiboko 食べログ
チャヤマクロビ 伊勢丹新宿店
マクロビオティックのレストラン。
地産地消、有機栽培の野菜を使い、化学調味料なども使わない健康的なレストラン。
伊勢丹のレストラン階なのでいつもマダムなどで混んでいます。
マクロバーガー ￥１，８００－
マクロビなのでお肉メニューはないですが、お魚メニューは沢山あります。
健康的な野菜料理を食べたい時にいいと思います。
GINGER GRASS modern thai vietnamese（ジンジャーグラス）
モダンタイ料理&ベトナム料理のお店。
ヴィーガンメニューがあります。
店内の雰囲気が最高です。女友達を連れて行きたいお店。
新宿でヴィーガンピザ&ヴィーガン餃子 お酒が飲めるヴィーガンレストラン３店
８００°ディグリーズ ナポリタン ピッツェリア
JR南口すぐのニュウマンの中にあるピザ屋さんは、
自分で具材を選んでオリジナルピザを作ることが出来ます！
好きな具を乗せまくっちゃいましょう！
グルテンフリーのピザ生地も選べます。
豆乳で出来たチーズや大豆ミートのハムがあるのでベジタリアンの人も
ボリュームばっちりのピザを作れます！
オリジナルクラフトビール ￥６８０－
ビールにぴったりのクラフトビールもあるので、
ぜひセットで注文していただきたい！
詳しいレポはこちら。
自分だけのオリジナルピザが作れちゃう！８００°ディグリーズ ナポリタン ピッツェリアに噂の豆乳チーズが登場！！
場所： 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55 NEWoMan2階（エキソト）
営業時間： 11:00～23:00
ウェブサイト：800゜DEGREES NEAPOLITAN PIZZERIA 食べログ
酒膳めし屋 日ごろ
西武新宿の雑居ビルの片隅にある居酒屋さん。
ヴィーガン対応メニューも多いです。
家庭料理的なものが出てきてほっこりします。
新宿でヴィーガンスイーツを食べるなら！ヴィーガンパフェ&パンケーキ３店！
Wired bonbon （ワイアードボンボン）
ルミネ新宿1 にオープンしたヴィーガンスイーツが食べられるお洒落カフェ。
インスタ映えするデザートばかりで、買い物帰りの女子でいつも満席。
あずき抹茶タピオカパフェ ￥１，０８０－
乳も卵も使ってない上にフォトジェニック！！
味も豆乳くささを感じなくてめちゃくちゃ美味しいです！
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店名 | wired bonbon ルミネ新宿店 |
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目１−５ ルミネ新宿1 6F |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| WEB | wired bonbon ルミネ新宿店 |
フタバフルーツパーラー 新宿マルイ本館店
ベジスタンドと同じマルイ本館の５階にオープンしたばかりの
フタバフルーツパーラーは、パフェやケーキなどもヴィーガンがあります。
米粉のホットケ－キ フルーツミックス ドリンクつき ￥１４８０－
ケーキやホットケーキは米粉で作られていてグルテンフリーです。
このホットケーキ、本当に美味しかった～
ベリーの宝石パフェ ￥１，２８０－
これは川崎店で食べたものですが
パフェもヴィーガンに変更OKなんですよ！
ちなみにこの階にMOR Happiness（モアハピネス）という
グルテンフリーやヴィーガンのマフィンや焼き菓子を売っているお店があるので
お持ち帰り用に買うとよいかと！
場所： 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館 5F
営業時間： 111:00 – 21:00 月〜土 11:00 – 20:30 日祝
ウェブサイト：カフェカンパニー 食べログ
AIN SOPH. Journey（アインソフ ジャーニー）
新宿といえばここ！アインソフジャーニー。
ここのパンケーキは国内外のVeganから愛されています！
海外から来る人もここは絶対行きたい！っていいますね。
完全ヴィーガンレストランですが、いつも女子会でにぎわっています。
有名Youtuberカップルもアインソフが大好きです。
場所： 東京都新宿区 新宿３丁目８−９ 新宿Ｑビル1F
営業時間： 11:30〜17:00 平日・日・祝18:00〜22:00 金・土・祝前18:00～23:00
ウェブサイト：AIN SOPH. Journey 食べログ
新宿でヴィーガンラーメンを食べるならこの２店！
麺屋武蔵
まずは、新宿と言えばこの店。
そして麺屋武蔵。
あのつけ麺で有名な武蔵も、新宿本店だけですがヴィーガンラーメンを出しています。
常に期間限定なのでやっていない期間もあります。
詳しくは下記記事で↓
AＦUＲＩ （あふり） 新宿店
彩り野菜のヴィーガンらーめん ￥１，３５０－
新宿ルミネ１のＡＦＵＲＩにもヴィーガンラーメンがあるそうです。
（無いお店もあります。六本木はなかった）
ラーメンとは思えないほど、澄んで優しい味わいのスープで
こってりしたラーメンが苦手な人にもおすすめです。
新宿で持ち帰りのヴィーガンスイーツを買うならこちらがおすすめ！
ビューティアポセカリー 伊勢丹 新宿店
伊勢丹に来たなら、地下２階のビューティーアポカセリーへ。
オーガニックな化粧品や食材が売っています。
ヘルシーで美味しいお菓子がいろいろ見つかりますよ！
おみやげやプレゼントにも喜ばれると思います。
オススメは「ごほうび」の米粉クッキーです！
場所： 東京都新宿区 新宿３丁目８−９ 新宿Ｑビル1F
営業時間： 10：30〜20:00
ウェブサイト：ビューティアポカセリー
新宿駅ナカで買えるヴィーガン弁当
駅弁屋 頂
なんと、新宿駅構内の駅弁やさんで、動物性を一切使わない菜食弁当を
購入することができます！
菜食弁当 ￥９００－
小さめですがなかなか凝ってて美味しいですよ！
場所： 東京都新宿区新宿3-38-1 JR新宿駅内南口コンコース JR新宿駅（改札内）
営業時間： 6:30～22:00
ウェブサイト：日本エンタープライズ
新宿で１０００円以下ランチ！ココイチベジカレー
カレーハウスCoCo壱番屋
ベジタリアンカレー ￥８８０－
新宿で一番安く食べられるヴィーガンランチかも！
味は全く普通のカレーです。おいしい。
場所： 東京都新宿区西新宿１丁目２−１２
営業時間： 24h
ウェブサイト：カレーハウスCoco壱番屋 新宿西口店
新宿都庁の月曜だけのベジランチ！！
都庁職員食堂
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ベジランチ ￥６８０－
月曜のランチタイムだけですが、ミートフリーマンデーメニューとしてヴィーガンランチやってます！
場所： 東京都新宿区西新宿２丁目８−１
営業時間： 11:30～14:00
ウェブサイト：職員食堂
閉店店舗
【閉店】AIN SOPH. ripple （アインソフリプル）
※2020年末で閉店してしまいましたが、一部のメニューは池袋のアインソフソアでも食べることができます。
完全ヴィーガンレストランでありながら、メニューは普通の
ハンバーガー屋さんと同じ。
まるで普通のファストフード屋さんみたい。
クリスピーソイチキンバーガー ￥１，１００－
普通のチキンバーガーみたいですが、大豆などで出来ています。
ここのバンズは「峰屋」の特注ですごい美味しい上に
すごいデカイので男子でもお腹いっぱいになれますよ！
リプルチーズバーガー ￥１，２５０－
セットポテト￥２００－
マカロニチーズ￥６００－
豆乳から作られたチーズを使ったチーズバーガーやマカロニチーズ。
ファラフェルバーガー ￥１，０００－
カリカリのファラフェルが挟まったハンバーガー。
スパイスが効いています。
季節のグリル野菜ボウル ￥１，２００－
サラダひとつでもしっかりボリュームがあって
味も濃くて美味しいです！
ブリトー ￥８５０－
ハンバーガーよりは小ぶりですがブリトーもあります。
野菜や豆、ライスなどがぎっしり詰まっていて
栄養もばっちり。
アイスクリーム ラムレーズン ￥４８０－
デザートも美味しいです！
甘さもしっかり！なのでヘルシー過ぎて物足りない！こともありません。
スノーボール ￥５００－
クッキーやマフィンなども売っていて、特にこのスノーボールは
神がかり的に美味しいので絶対買った方がいいと思います。
ハンバーガーなど、全ての商品はテイクアウトすることが出来ます。
詳しくはこちらのレポをどうぞ。
場所： 東京都新宿区 歌舞伎町2-46-8 日章ビル1F
営業時間： 月～金 11:00～22:00 土日祝11:00～21:00
ウェブサイト：AIN SOPH. ripple 食べログ
【終了メニュー】麺屋武蔵 新宿本店
２月と３月だけの限定メニュー！
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vegan味噌ラーメン ￥１，０８０－
かなりしょっぱめの味噌ラーメン。
コシのある太麺がたまらないっ！！
[以下終了した過去のラーメン↓↓↓]
＜終了＞季節野菜の濃厚菜麺～Vegan仕様～ ￥１，２００－
ごまを使った濃厚スープに追加で胡麻が足せてしまいます。
かなり濃厚。
＜終了＞ベジ白湯カレーら～麺
去年のレギュラーメニュー。
カレー味のスープは食欲が進みまくりでした！
ベジラーメンのムーブメントは止まらない！！
『麺屋武蔵』新宿本店のベジ白湯カレーら～麺 ついに定番化！
＜終了＞９種の蒸し豆ら～麺
２０１７年の限定メニューでした。
いつも斬新なラーメンを発明する麺屋武蔵は本当にすごい！
ランチタイムはすごい行列になるので、
時間に余裕を持って行った方がいいかもしれません。
GW特集その１！今しか食べられないラーメンを食べに行こう！
『麺屋武蔵新宿本店』で９種の蒸し豆ら～麺
[終了]めいどりーみん新宿店
※限定メニューのため終了したそうです
まさかのメイドカフェにもヴィーガンラーメンが！
外国人観光客からの要望があって、つくられたようです。
英語表記もバッチリ！<blockquote class=”instagram-media” style=”background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 658px; padding: 0; width: calc(100% – 2px);” data-instgrm-permalink=”https://www.instagram.com/p/BTs4MFNFIqy/” data-instgrm-version=”8″><div style=”padding: 8px;”> <div style=”background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 38.554913294797686% 0; text-align: center; width: 100%;”></div> <p style=”color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;”><a style=”color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;” href=”https://www.instagram.com/p/BTs4MFNFIqy/” target=”_blank” rel=”noopener noreferrer”>スマベジさん(@smile_veg)がシェアした投稿</a> – <time style=”font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;” datetime=”2017-05-05T06:50:18+00:00″>2017年 5月月4日午後11時50分PDT</time></p> </div></blockquote>
ビーガン辛味噌ラーメン ￥１，１００－
普通のインスタントラーメンぽくていいです。
メイドカフェ未体験の方もこの機会に行ってみては！？
GW特集その２！『めいどりーみん』にヴィーガンラーメンを食べに行こう！
今なら限定１００食の手鞠寿司も食べれるかも！？<div style=”padding: 10px 15px 10px; background: #fffafa none repeat scroll 0% 0%; border-radius: 5px; border: 2px solid #f08080; text-align: left;”><span style=”font-size: 10pt; font-family: arial,helvetica,sans-serif;”><span style=”font-size: 12pt;”><strong>めいどりーみん 新宿店 </strong></span><br><strong>場所：</strong> <span class=”section-info-text”>東京都新宿区新宿３丁目２２−１０</span><br><strong>営業時間：</strong> <span class=”section-info-hour-text”><span class=”section-info-text”> 13:00～23:00</span></span><br><strong>ウェブサイト：</strong><a href=”https://maidreamin.com/”>めいどりーみん</a> <a href=”https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13132457/dtlrvwlst/”>食べログ</a></span></div>
[閉店]おやきカンパニー
２０１８年年末に移転のため閉店しました。
kibokoの向かいにできたおやきのお店。
朝８時から営業しているので、朝ごはんにぴったり！
おやき+味噌汁+サラダセット ￥１，０００－
好きなおやき１つを選び、味噌汁とサラダのセットに出来ます。
玄米を使ったグルテンフリーのおやきもあって大人気のようです。
勿論テイクアウトも出来ます！
レンチンや蒸し器で温めれば、また美味しく食べられます。
お店は午前中だけの営業なので時間には気をつけて下さいね！
場所：東京都 新宿区新宿３丁目１−３２ 新宿ビル１号館２号館３号館 2 階
営業時間： 8:00〜12:00 月火休み
ウェブサイト：おやきカンパニー 食べログ
【閉店】VEGE STAND (ベジスタンド）
マルイ本館のＢ１Ｆに朝７時からやってるジュース＆サラダのお店があります。
マッシュルームホットドッグ ￥６８０－
ケア マイ スキン ￥１，０５０－
マッシュルームのホットドッグや
ヴィーガンサラダを買うこともできます。
イートインもテイクアウトもどっちも可能です！
くわしいレポはこちら。
新宿マルイ本館Ｂ１階に『VEGE STAND(ベジ スタンド)』がオープン。
通勤途中にヴィーガンドッグが買えちゃうぞ！
場所： 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館B1F
営業時間： 7:00〜21:00（日・祝〜20:30）
ウェブサイト：VEGE STAND 食べログ
[終了]めいどりーみん新宿店
※限定メニューのため終了したそうです
まさかのメイドカフェにもヴィーガンラーメンが！
外国人観光客からの要望があって、つくられたようです。
英語表記もバッチリ！
ビーガン辛味噌ラーメン ￥１，１００－
普通のインスタントラーメンぽくていいです。
メイドカフェ未体験の方もこの機会に行ってみては！？
GW特集その２！『めいどりーみん』にヴィーガンラーメンを食べに行こう！
今なら限定１００食の手鞠寿司も食べれるかも！？
［閉店］一口餃子酒場 BLG 新宿店
こちらは一口餃子で大人気の餃子屋さん。
こちらも大豆ミートを使ったグルテンフリー＆ヴィーガンの餃子があります。
ソイミート餃子 ８個 ￥４４０－
８個といっても一口なので何個でも食べれちゃいます！
グルテンフリーの皮はもちもちして、食感が面白いです。
そしてハートランドやブルックリンラガーの生ビール！を
一緒に楽しむことができます。
詳しくはこちらのレポをどうぞ。
肉orSOY？餃子の餡が選べる時代が来た！？
新宿で大豆ミートの餃子が食べられる『一口餃子バル BLG』
まとめ
いかがだったでしょうか！？
新宿でこんなにバラエティに富んだヴィーガン料理が食べられるなんて意外ですよね！
是非行ってみてください！
美味しいヴィーガングルメが気になる人はこちらもどうぞ。
ベジ子でした！
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