ホントに簡単なの？大豆ミート炒めるだけ！ヘルシーごはん。マルコメさんの『ダイズラボのキーマカレー』を料理したよ。

こんにちは！スマベジの「ファラフェル伯爵」、ノンベジ男です。

今回はマルコメから発売されている
『ダイズラボ きのこのキーマカレー』を料理！

キーマカレーなどの『ダイズラボ　惣菜の素』シリーズは、
ビーガンではありませんが、
その元となっている『大豆ミート』は単体で
『ダイズラボ 大豆のお肉』として売っています。

 

こちらは当然ビーガンですし、最近はスーパーでも見かけるようになり、
新商品も続々発売予定なので要チェックです！

 

マルコメが川崎フロンターレのスポンサーに！

ダイズラボのレトルトシリーズ、キーマカレー、ガパオライズ、タコライス

 

 

 

 

ダイズラボ「きのこのキーマカレー」の材料

たまねぎ、中１コ

しめじ

ごはん

ダイズラボの「きのこのキーマカレー」

以上です。

 

中には『大豆のお肉』とソースが入ってます。

 

ダイズラボ「きのこのキーマカレー」の作り方

『大豆のお肉』をざるで水を切ります。

 

まず、みじん切りにした玉ねぎを炒めます。

 

色付いてきたら、大豆のお肉を投入します。

 

炒めます。

 

しめじを投入。

 

よく炒めます。

 

しめじに火が通ったら。

 

ソースを入れます。

 

よく混ぜます。

 

大分、馴染んで来たかな。

 

そろそろか。

 

盛り付けです。

 

よし！

 

 

まとめ

乾燥の大豆ミートは、戻すのが手間でしたが
レトルトだと一気にハードルが下がりますね。
本当に炒めるだけで、味付けもする必要なかったから
超簡単に出来ました。

最近テレビでも話題の大豆ミートってどうなの！？
って気になっている人は是非レトルト版を試してみるのを
オススメします！

べジの人はこちらの素材の方を！

こちらのダイズラボ、春には冷凍バージョンも出るとかで目が離せません！！
次回はタコライスに挑戦してみます！
ノンベジ男でした～

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